Toto je
viac ako
PREDNÁŠKA.
Toto je
TRANSFORMAČNÝ ZÁŽITOK!
Už NEMUSÍŠ byť
tá DOBRÁ!
Prestaň potláčať seba.
SKROŤ svoj STRES!
Príjemný, uvoľnený večer
v malom kruhu, pre ženy,
ktoré potrebujú späť
svoj vnútorný pokoj.
Dátum:
19.5.2026 - utorok
Čas:
17:00 až 19:30 hod
Miesto:
BRATISLAVA,
Dom kultúry Ružinov, Ružinovská 28.
Miestnosť č.275
Je toto O TEBE?
Stále zachraňuješ všetkých naokolo a na seba ti už
NEZOSTÁVA energia?
POTOM je čas
N Á J S Ť
nájsť svoj vnútorný
"VYPÍNAČ" stresu.
-
Zabudni na poučky a videá, ktoré na teba nefungujú!
Príď na uvoľnený ŽENSKÝ večer, kde:
- 1 -
Odhalíš
"TAJNÝ jazyk"
Tvojho tela
- 2 -
Pochopíš, prečo tak často hovoríš
"ÁNO"
keď chceš kričať
"NIE a naozaj NIEEEE!"
- 3 -
Naučíš sa,
ako si s ľahkosťou vrátiš
hlboký POKOJ
...chcem už nájsť
svoj vnútorný POKOJ!!!
Poznáš ten pocit?
Snažíš sa všetko stihnúť.
V práci, vo vzťahoch, v rodine....
príde TLAK A STRES.
Tvoje telo zareaguje:
1.
...možno stuhneš.
2.
...možno máš chuť ujsť.
3.
...to je pre nás ženy to najtypickejšie
– zapneš skrytý režim "dobrého dievčaťa"
Začneš sa prispôsobovať, žehliť konflikty, ustupovať a svoje vlastné potreby úplne vytesníš.
Výsledok?
-
- Večer padáš od únavy
-
- Cítiš sa vyčerpaná
-
- Cítiš sa nedocenená
-
- Pýtaš sa samej seba, kde v tom všetkom si vlastne ty...
Mám pre teba:
skvelú správu !
Nie je to Tvoja slabosť !
Je to len tvoja biológia, ktorá sa ťa snaží chrániť.
A my ju spolu naučíme pracovať pre teba, nie proti tebe.
Pozývam ťa
na výnimočnú
TRANSFORMAČNÚ prednášku,
po ktorej sa na svoj stres
– a hlavne sama na seba
začneš pozerať úplne inak.
Sľubujem ti :
- bezpečný priestor v príjemnom prostredí
- príjemný večer plný "AHA" momentov
- citeľnú vnútornú transformáciu
Čo si z tohto večera odnesieš?
1. Odhalíš svoj skrytý stresový vzorec:
- Ukážeme si nevedomé reakcie, ktorými naše telo reaguje na tlak. Zistíš, prečo je pre ženy také prirodzené potláčať seba a zavďačovať sa iným – a hlavne, ako tento vyčerpávajúci cyklus konečne a láskavo zastaviť.
2. Spoznáš dva tajné režimy svojho tela:
- Tvoje telo má "plyn" a "brzdu". Problém je, že väčšinu dňa stojíme na plyne. Naučím ťa, ako funguje tvoj vnútorný systém a ako si ho kedykoľvek vedome prepnúť do stavu hlbokého uvoľnenia.
3. Dostaneš "záchrannú brzdu" do kabelky:
- Žiadne zložité teórie. Odnesieš si rýchlu, neviditeľnú a mimoriadne účinnú techniku, ktorá ťa do pár sekúnd vytrhne zo špirály paniky a vráti ťa späť do pokoja. Kdekoľvek a kedykoľvek.
4. Hlboký zážitok meditácie (v praxi):
- Meditácia nie je len teória. V závere večera ju spoločne aplikujeme.
- Prevediem ťa procesom, ktorý doslova „vypne“ hluk vo tvojej hlave. Zažiješ pocit ľahkosti a pokoja, o ktorom si možno ani netušila, že je v tebe dostupný.
Toto je
VIAC ako prednáška.
Toto je
TRANSFORMAČNÝ ZÁŽITOK !
Garantujem ti, že na konci večera budeš šťastná, že si prišla.
Odídeš zrelaxovaná a s presným, praktickým návodom,
ako vniesť do svojho života viac pokoja a hraníc.
O mne:
- Bc. Barbora Doktorová
Som "Live kouč" a "Terapeut srdcom". - Roky už pomáham mladým ženám na ceste k pochopeniu rôznych životných situácií a v nasmerovaní na ich správne riešenie.
- Odblokovaním blokov, eliminovaním stresu a správnymi technikami cielenej motivácie vieme zmeniť smerovanie v našom živote.
- --------------------------------------------------------------------------
- Motto:
-
Ak uvoľníme to, čo nás vnútorne ťaží a nasmerujeme životnú energiu správnym smerom, dokážeme žiť šťastný život a plniť si svoje ciele a sny.
Bc. Barbora Doktorová